Hi, ich bin deine Mentaltrainerin bei my-source

Seit vielen Jahren befasse ich mich intensiv mit Gesundheitsfragen und habe viele Aus- und Weiterbildungen im Bereich psychiatrischer Gesundheit und Mentaltraining absolviert.
Das Wohlbefinden der Menschen liegt mir am Herzen.

In meinem Berufsalltag begleite ich viele Jugendliche, doch die Zeit für Gesundheitsanliegen im Klassenzimmer ist begrenzt. Das nervt und frustriert. Die psychiatrischen Dienste und unser Gesundheitssystem sind oft überlastet, was weiter sehr nervenaufreibend und frustrierend ist.

Diese Erkenntnisse haben mich dazu bewogen, ein gezieltes Angebot für Jugendliche und junge Erwachsene zu entwickeln. Im Kern ist somit "my-source" entstanden.

In Eigenregie lernst du die Elemente aus der Gesprächstherapie, der Sophrologie und Atemtechniken gezielt in deinen Alltag integrieren.

Leg noch heute los!

Ich freue mich auf dich.

Herzlich,

Annette Kobel