Recource yourself!



 

 



Fühlst du dich...



...gestresst im Alltag, vor Prüfungen und in herausfordernden Situationen?

Dann bist du hier an der richtigen Quelle!

 

 

 

 

Auftanken-einfach und bequem ONLINE 

 

my-source:

Wecke DEINE ZUKUNKT!

 

Resource yourself!

 

In massgeschneiderten Einzelsitzungen mit Elementen aus dem Gesprächscoaching, der Sophrologie und Atemtechniken kannst du entspannen, Blockaden lösen und deine Ziele neu definieren.

Du stehst im Zentrum! Zeit zum Auftanken!

Dein Anliegen - meine Lösungsansätze! 

 

Stressbewältigung

Effektive Strategien zur Reduzierung und Bewältigung von Alltagsstress.

Prüfungsvorbereitung

Techniken, um Prüfungsangst zu überwinden und Bestleistungen zu erzielen.

Blockaden lösen 

Tools, um mit emotionalen und psychischen Belastungen umzugehen.

 

Über my-source

Dass du die Webseite heute abrufen kannst, beginnt mit einem gequetschten Fuss und einem gebrochenen Zeh. 

Seit vielen Jahren absolviere ich Aus- und Weiterbildungen im Bereich psychischer Gesundheit. Nie nahm ich mir die Zeit, mein Wissen der Öffentlichkeit zur Verfügung zu stellen. 
So nahm alles seinen Lauf und ich nutzte den physischen Stillstand, um meine Vision ins Rollen zu bringen: "my-source" - mehr Lebensqualität für dich!

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Standort

Bern und Spiez, Schweiz

(Sitzungen vorwiegend online)

Telefon

0787762499

E-Mail

sophrologin@gmail.com